Atelier « bien-être »

Profitez de l’expérience d’un spécialiste du bien-être qui vous transmettra les secrets pour prendre enfin soin de vous, vous détendre, vous ressourcer par vous-même et en toutes circonstances. Vous vous initierez aux techniques de relaxation, de dynamisation et de santé naturelle, et apprendrez lors d’ateliers d’automassage et de gymnastique chinoise les moyens de stimuler les différentes fonctions du corps : énergie, détente, mémoire, concentration, digestion … Accessible à tous, ludique, et plus que jamais indispensable dans un monde qui ne nous ménage pas toujours !